Keď sa „overnight“ zmení na „rýchlo niečo vymyslieť“, zachráni vás vanilkový chia puding – krémový a hotový skôr, než vychladne káva. Chia semienka dodajú dávku omega-3 a vlákniny, opečený banán na masle zas raňajkový wow efekt. Ideálne na rána, keď chcete vyzerať, že ste mali plán.
Tento recept na malinové ovsené guľky je ideálny pre mladých rodičov, ktorí hľadajú zdravú a nepečenú pochúťku pre svoje deti. Recept neobsahuje pridaný cukor a je vhodný aj pre deti do 1 roka.
Tieto domáce müsli tyčinky sú skvelým a zároveň zdravým snackom pre deti. Sú plné zdravých a chutných ingrediencií, ako sú ovsené vločky, banány a arašidové maslo, ktoré poskytujú energiu a živiny.
