Pripravte si jednoduchý domáci chlieb z cottage cheese, ktorý zvládne aj úplný začiatočník. Je bohatý na bielkoviny, vhodný pre deti aj dospelých, nevyžaduje miesenie ani kysnutie a chutí nasladko aj naslano.
Cottage chlebík
V kategórii „Slané snacky pre deti“ nájdete výber chutných a zdravých pochúťok, ktoré sú ideálne na desiatu, olovrant či výlety. Tieto recepty sú rýchle, jednoduché a plné výživných ingrediencií, ktoré vaše deti milujú. Objavte nové spôsoby, ako im dopriať zdravé a chutné maškrty!
Slané snacky
Vajíčkové muffiny (nielen) pre deti
Ďalší typ na slané muffiny. Pripravíte ich aj počas vašej rannej hygieny a deti ich vedia ľahko držať aj samé. Perfektný recept na rýchle raňajky, desiatu do krabičky alebo mini večeru.
Slané kuskusové muffiny
Muffiny v slanej verzii? A ešte aj s kuskusom? Nezvyčajné ale za to výborné. Vyskúšajte ich a nebudete ľutovať!
Carnivore lievance
Je to ten typ receptu, ktorý vznikne z úplne obyčajných surovín, ale pri stole zrazu zmizne ako prvý. Bez cukru a bez múky, pretože nie vždy to musí byť zložité, aby to chutilo.
Zdravá brokolicová pizza
Táto zdravá brokolicová pizza je chutná a nutrične bohatá alternatíva ku klasickej pizzi. Stačí mixér, pár ingrediencií a 30 minút času.
Domáca tuniaková pizza
Máte chuť na pizzu ale pri pomyslení na miesenie a kysnutie cesta vás chuť na ňu prejde? Vyskúšajte tuniakovú pizzu s cibuľou, na ktorú potrebujete len pár surovín – žiadne cesto ani miesenie.
Snackové tyčinky
Vyskúšajte recept na domáce tyčinky, ktoré zvládnete pripraviť za menej než pol hodiny. Sú bez múky, takže ideálne aj pre rodiny s bezlepkovou diétou. Môžete si vybrať medzi sladkou a slanou verziou.
Mrkvová nátierka, ktorá zachráni každé ráno (aj zvyšný cream cheese)
Ako inak, aj táto mrkvová nátierka pre deti vznikla úplne spontánne – z potreby minúť zvyšný cream cheese, ktorý som potrebovala do iného receptu. Výsledok? …
Brokolicové krokety so syrom
Overený recept na brokolicové krokety z rúry pre deti, ktoré odmietajú zeleninu. Vysvetlím vám, ako pomocou metódy “hidden veggies” schovať zeleninu do chutného jedla, aby ju zjedli aj tí najväčší malí odporcovia brokolice.
Šošovicové placky bez múky a vajec
Trpíte vy alebo vaše dieťa intoleranciami? Skúste si pripraviť tieto vegánske šošovicové placky, ktorými podporíte trávenie. Na prípravu vám postačia len dve suroviny a naplníte ich podľa seba.