Vyskúšajte tento recept na klasický kurací perkelt so smotanou, ktorý je jemný a vhodný aj pre deti. Ako prílohu odporúčam domáce halušky z vajíčka a múky – jednoduché, tradičné, no stále top!
Kurací perkelt so smotanou


Vyskúšajte tento recept na klasický kurací perkelt so smotanou, ktorý je jemný a vhodný aj pre deti. Ako prílohu odporúčam domáce halušky z vajíčka a múky – jednoduché, tradičné, no stále top!

Už viac nemusíte hľadať zdravé sušienky v obchodoch. Tieto banánové sušienky pripravíte z jednoduchých ingrediencií a bez pridaného cukru. Sú vhodné aj pre deti s alergiami na vajcia alebo orechy, ak použijete tahini.

Cestoviny z avokáda? Tiež ma táto kombinácia prakvapila – ale príjemne! Pre deti sú zdravou alternatívou k bežným cestovinám. Navyše môžete z tej istej zmesi pripraviť aj pečené krekry.

Vďaka jednoduchým surovinám a krátkej príprave je tento recept na ovocie v cestíčku ideálny pre zaneprázdnených rodičov aj náročné detské jazýčky. Skúste tento recept s jablkami, hruškami či banánmi – a možno objavíte novú rodinnú tradíciu.

Fit muffiny s jogurtom sú ideálnym riešením pre všetkých, čo chcú maškrtiť bez výčitiek. Vďaka jogurtu sú vláčne a nadýchané, ovocie im dodá sviežosť a deti si ich zamilujú.

Tieto mrkvové keksíky sú zdravý a chutný snack pre deti, plný vitamínov a vlákniny. Pripravíte ich iba zo 4 surovín a dajú sa zamraziť na neskôr.

Táto omáčka spája lahodnú chuť bryndze so sviežosťou paradajok a je skvelým riešením na obed alebo večeru.

Hľadáte recept na chutnú a zdravú plnenú papriku pre deti? Tento recept je ideálny pre najmenších stravníkov a zaručene im bude chutiť.

Cuketové placky so syrom a fazuľou – jednoduchý a rýchly recept pre deti aj dospelých. Skvelé na večeru, prílohu či výlet.

Tekvicové šúľance s makom sú chutná a zdravšia alternatíva klasických šúľancov. Sú ideálne pre deti aj dospelých.