Mrazený jogurt je zdravý a veľmi chutný spôsob, ako deťom ponúknuť osviežujúci snack, ktorý pomáha aj pri prerezávaní zúbkov. Je to výborná alternatíva k zmrzline a vďaka použitiu čerstvého ovocia je plný vitamínov a minerálov.
Objavte zdravé raňajky s wafľami z jogurtu a ovocia. Rýchly a chutný recept pre deti aj celú rodinu.
Pripravte si rýchle a zdravé ovsené košíčky s banánom a orechovým maslom. Ideálne pre raňajky, desiatu alebo popoludňajší snack.
Ak hľadáte zdravší recept na sladké raňajky či desiatu pre celú rodinu, určite by ste mali vyskúšať tieto batátové osie hniezda. Využívajú metódu „hidden veggies“, takže batáty v nich šikovne schováte aj pred malými vyberavcami. Cesto je jednoduché, plnka vonia škoricou a namiesto cukrovej polevy použijeme osviežujúcu jahodovú polevu.
