Korpus z pučených zemiakov a plnka s vajíčkom a tuniakom? Netradičný zemiakový quiche, po ktorom doplníte chýbajúce bielkoviny aj omega-3 mastné kyseliny.
Zemiakový quiche s tuniakom
parmezán
Krémové tekvicové rizoto s Hokkaido
Vyskúšajte recept na krémové hokkaido rizoto rovno v dvoch verziách – pre deti (od 8 mesiacov) a pre dospelých (s trochou vína). Pripravuje sa z pečenej tekvice, ryže a vývaru, s jemným dotykom rozmarínu a parmezánu.
Špenátová omáčka bez smotany
Špenátová omáčka bez smotany – ideálna na cestoviny, ako prívarok či základ do jedál. Budete potrebovať len mrazený špenát, mandľovú múku a parmezán.
Lahodné toskánske orzo
Tento recept na krémové toskánke orzo si zamilujú aj tí najmenší. Hotový za 20 minút, z jednej panvice a bez stresu – presne to, čo popri deťoch potrebujete.