Korpus z pučených zemiakov a plnka s vajíčkom a tuniakom? Netradičný zemiakový quiche, po ktorom doplníte chýbajúce bielkoviny aj omega-3 mastné kyseliny.
Zemiakový quiche s tuniakom
pór
Zeleninová omáčka na cestoviny
Upiecť, rozmixovať a rovno podávať. Presne takýto úžasný je tento recept na zeleninovú omáčku ku cestovinám.
Krémové tekvicové rizoto s Hokkaido
Vyskúšajte recept na krémové hokkaido rizoto rovno v dvoch verziách – pre deti (od 8 mesiacov) a pre dospelých (s trochou vína). Pripravuje sa z pečenej tekvice, ryže a vývaru, s jemným dotykom rozmarínu a parmezánu.
Granadír inak: Recept na granatiersky pochod pre deti a bez cibule
Granadír pre deti – vylepšený recept na granatiersky pochod bez cibule! Granadír s červenou šošovicou a batátmi je ideálny na rodinný obed.
Netradičná zeleninová príloha: Maslová fazuľa s pórom
Vyskúšaj jednoduchú a chutnú prílohu plnú bielkovín – maslová fazuľa s pórom. Ideálna k lososu či mäsu.
Najlepšia pórová polievka pre deti – Vichyssoise
Najlepšia francúzska zemiakovo-pórová polievka pre deti od 1 roka. Vychutnaj si krémovú a jemnú Vichyssoise polievku, ktorá poteší celú rodinu.
Slané lievance so zeleninou a syrom halloumi
Pripravte si rýchle slané lievance so šťavnatou kukuricou, halloumi a cherry paradajkami. Ideálne na večeru či raňajky pre celú rodinu
Krémové hráškové orzo (slovenská ryža)
Hráškové orzo je rýchly obed, ktorý zvládnete pripraviť za pár minút. Ideálne pre zaneprázdnené dni, keď chcete deti rýchlo nakŕmiť.