Pečeného lososa v medovo-horčicovej omáčke si zamilujú aj vaše deti. Odporúčam pripraviť dvojitú dávku omáčky – je naozaj výborná.
Losos s medovou omáčkou
olivový olej
Teriyaki kura s ryžou
Ázijské jedlá sú pre deti skvelou voľbou, vôbec sa toho nemusíte báť. Môže to byť pre ne veľmi príjemná zmena od klasickej „slovenskej“ kuchyne.
Pečená zelenina s fetou
Pečená zelenina s fetou je nenáročný recept, ktorý si zamiluje celá rodina. Vďaka farebnému tanieru a sýtej zapekanej fete je ideálny na obed či večeru. Navyše, ak hľadáte spôsob, ako zaradiť viac bezmäsitých jedál do rodinného jedálnička, tento recept stojí sa vyskúšanie.
Smashed brokolica
Táto jednoduchá rýchlovka z brokolice si získa srdcia (a brušká) celej rodiny. Rýchly a chutný recept, ktorý je vhodný pre deti aj dospelých. Ak ste doteraz nemilovali brokolicu, v tejto forme zmeníte názor.
Jednoduchý domáci hummus z cíceru
Vyskúšajte si doma pripraviť hummus – chutná obmena syrových nátierok. Pridajte ho do svojho repertoára ako najlepší hummus, ktorý si viete pripraviť doma len z pár surovín.
Krémová karfiolová polievka s mrkvou
Krémová karfiolovo-mrkvová polievka je dokonalým spestrením jedálnička. Je rýchla, výživná, nepotrebuje takmer žiadne korenie.