Červená šošovica je veľmi obľúbená strukovina, a preto sa s vami podelím o tento recept. Množstvo farieb na tanieri neslúži len ako pastva pre oči, ale tiež ako gurmánsky zážitok.
Šošovicoto
cuketa
Cestoviny a lá Bolognese
Recept, ktorý vás prenesie do talianska bez toho, aby ste museli vrstviť cestoviny s bolognese omáčkou a zalievať to bešamelom.
Španielske lentejas – jednoduchý šošovicový prívarok plný bielkovín
Ak má vaše dieťa práve obdobie, kedy odmieta jesť mäso, vyskúšajte tento španielske lentejas. Šošovicový prívarok plný bielkovín.
Indický dhal z červenej šošovice so špenátom
Už vás nebaví variť stále tie isté jedlá? Vyskúšajte tento špenátový dhal z červenej šošovice a uvidíte, že varenie nemusí byť zložité, aby ste zaujali.
Lasagne bez mäsa z jednej panvice
Váš nový obľúbený recept – lenivé lasagne z panvice. Stačí vám len jedna panvica, zelenina, paradajková passata a pláty lasagní, ktoré sa varia priamo v omáčke.
Lahodná cuketová omeleta
Táto vláčna a lahodná cuketová omeleta je skvelý recept pre bábätká. Stačí vajíčko a cuketa – a máte zdravú prílohu alebo hlavné jedlo, ktoré je ideálne na začiatok príkrmov.
Omáčka na cestoviny z kápie a cukety
Táto božská omáčka z cukety a papriky je ideálny obed pre deti aj zaneprázdnených rodičov. Skvelo schová zeleninu a zasýti bez zbytočného trápenia v kuchyni.
Cícerové karí s kokosovým mliekom: Fit recept, ktorý si obľúbite!
Jednoduché cícerové kari s kokosovým mliekom a cuketou! Zdravý recept, ktorý je skvelý pre deti aj dospelých. Rýchly postup na zdravé a chutné jedlo.
Cuketové placky so syrom a fazuľou
Cuketové placky so syrom a fazuľou – jednoduchý a rýchly recept pre deti aj dospelých. Skvelé na večeru, prílohu či výlet.
Cuketové špirály so syrom pre deti
Cesto na špirály, z jogurtu a múky, je jemné a môžete ho využiť aj na iné recepty. V kombinácii s cuketou a syrom vznikne skvelá pochúťka, ktorú zvládnete aj s deťmi. A bonus? Môžete ich zamraziť a vybrať, keď nestíhate.