Tento recept som jednoducho vyskúšať musela! Vyskakoval na mňa totižto z každej strany. Z toho množstva mi vyšli 3 menšie porcie pre deti a 3 väčšie porcie pre dospelých. Dokonca chutilo aj mojej setre…až potom, čo si jedlo dochutila kyslou uhorkou a korením 😂.
Musím povedať, že tento recept na lasagne z panvice je presne to, čo som po dlhej dobe potrebovala — vegetariánska verzia bez mäsa, bez vrstvenia, bez pečenia v rúre, jednoducho v jednej panvici.
Recept nájdeš aj ako príspevok na instagrame TU.
Potrebujeme
- 6 plátov lasagní
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 200 g mrkvy (2 stredné)
- 140 g cukety (1ks)
- 120 g žltej papriky (1ks)
- 85 g červenej šošovice
- 500 ml vody (alebo vývaru)
- 320 g paradajkovej passaty
- 1 ČL bazalky
- 1 ČL oregana
Postup
- Najprv si na drobno pokrájame mrkvu, cuketu a papriku.
- Zeleninu opražíme na cesnaku a cibuľke do zmäknutia, môžete to už v tomto bode podliať trochou vody.
- Keď nám zeleninka zmäkne, pridáme vodu, paradajkovú passatu a červenú šošovicu.
- Nakoniec pridáme polámané lasagne.
- Varíme do zmäknutia a po dovarení pridáme mozzarellu alebo tvrdý syr.
BLW recepty e-book
V tomto ebooku nájdete 60 receptov:
- sladké aj slané jedlá
- raňajky aj polievky
- 15 rýchlych minútiek
- 15 pečených jedál
- 30 receptov na hlavné jedlá
- porovnanie, od akého veku sa jednotlivé potraviny zavádzajú u nás a v zahraničí
Zoznam alergénov zdarma
Ak si chcete značiť, aké alergény ste už svojmu dieťaťu zaviedli, stiahnite si zdarma zoznam alergénov, ktorý vám pomôže udržať všetko pod kontrolou a zabezpečiť, že tvoje dieťa dostane vyváženú stravu 😊.
