Pamätáte si ešte slniečkovú polievku zo škôlkarských čias? Pripravte si túto obohatenú verziu plnú vitamínov aj u vás doma.
Krémová kukuricová polievka


Pamätáte si ešte slniečkovú polievku zo škôlkarských čias? Pripravte si túto obohatenú verziu plnú vitamínov aj u vás doma.

Spočiatku to mal byť recept na prílohu ku rybe alebo ku mäsu, no nakoniec sme to s Martuškou povýšili na hlavné jedlo.

Recept, ktorý vás prekvapí svojou ľahkosťou a jednoduchosťou. Hlivový perkelt – klasika v zdravšom šate.

Po dlhšej dobe je opäť čas na klasický recept, ktorý vás vráti v čase. Pripravte si jednoduchú sviečkovú na smotane s domácou knedľou, ktorá je vhodná aj pre najmenších.

Ak opäť rozmýšľate, čo urobiť so zvyšnou ryžou, zeleninou prípadne kuracím mäsom z predošlého dňa, vyskúšajte ázijskú opekanú ryžu s vajcom. Naša Martuška si dokonca pýtala dupľu.

Máte doma čerstvý špenát? Využite ho a pripravte si cícerové kari so špenátom. Podávať ho môžete s ryžou, zemiakmi, kuskusom, bulgurom, naanom alebo len tak s vajíčkom.

Červená šošovica je veľmi obľúbená strukovina, a preto sa s vami podelím o tento recept. Množstvo farieb na tanieri neslúži len ako pastva pre oči, ale tiež ako gurmánsky zážitok.

Kaša, ktorá vás vráti do detských čias v babkinej kuchyni … alebo len do školskej jedálne. Pripravte si najlepšiu hrachovú kašu spätú s tradíciou.

Recept, ktorý vás prenesie do talianska bez toho, aby ste museli vrstviť cestoviny s bolognese omáčkou a zalievať to bešamelom.

Varíte stále dookola to isté a už vás to nebaví? Prekvapte vašu rodinu a pripravte polievku, ktorá možno znie nezvyčajne, no chutí fantasticky a okrem toho poriadne zasýti.