Pamätáte si ešte slniečkovú polievku zo škôlkarských čias? Pripravte si túto obohatenú verziu plnú vitamínov aj u vás doma.
Krémová kukuricová polievka


Pamätáte si ešte slniečkovú polievku zo škôlkarských čias? Pripravte si túto obohatenú verziu plnú vitamínov aj u vás doma.

Ak by vás zaujímalo, ako vyzerá radosť z pečenie, tak presne takto. Tieto jednoduché maslové sušienky upečiete raz-dva. Teda hneď potom, ako cesto hodinku postojí v chladničke.

Zemiakovo kôprový prívarok, ktorý sa hodí ku hovädziemu mäsu aj ku rybe. Odľahčená verzia, za ktorú vám váš žalúdok poďakuje.

Spočiatku to mal byť recept na prílohu ku rybe alebo ku mäsu, no nakoniec sme to s Martuškou povýšili na hlavné jedlo.

Ak opäť rozmýšľate, čo urobiť so zvyšnou ryžou, zeleninou prípadne kuracím mäsom z predošlého dňa, vyskúšajte ázijskú opekanú ryžu s vajcom. Naša Martuška si dokonca pýtala dupľu.

Opäť si vaše deti pýtajú muffiny? Pripravte ich trochu inak – s lyofilizovanými malinami a banánom. Tieto rýchle a šťavnaté muffiny s ovocím si zamilujete.

Omeletu pozná väčšina z nás len na slano so zeleninou a čerstvým pečivom. Čo tak ju vyskúšať aj na sladko? Platí tu ale jedno zásadné pravidlo – čím viac banánov, tým lepšie!

Jablkové crumble je jednoduchý dezert, ktorý sa dá pripraviť rýchlo a z bežných surovín. Ovsené vločky pridajú vlákninu, jablká prirodzenú sladkosť a maslová mrvenička jemnú chrumkavosť. Tento crumble je vhodný pre celú rodinu, aj s úpravou pre najmenších.

Už vás nebaví robiť stále tie isté recepty? Vyskúšajte upiecť broskyňové muffiny. Voňaný recept, ktorý zvládnete pripraviť kedykoľvek – či už chcete niečo malé ku káve alebo pre návštevu.

Potrebujete spotrebovať čerstvé čučoriedky? Pripravte si tento čučoriedkový koláč, ktorý je vláčny a prirodzene sladký vďaka banánu.