Domáci nanuk je skvelý pomocník pri prerezávaní zúbkov vašich drobcov a postupné zavádzanie exotického ovocia.
Zdravé domáce nanuky pre deti
med
Losos s medovou omáčkou
Pečeného lososa v medovo-horčicovej omáčke si zamilujú aj vaše deti. Odporúčam pripraviť dvojitú dávku omáčky – je naozaj výborná.
Domáce maslové sušienky
Ak by vás zaujímalo, ako vyzerá radosť z pečenie, tak presne takto. Tieto jednoduché maslové sušienky upečiete raz-dva. Teda hneď potom, ako cesto hodinku postojí v chladničke.
Teriyaki kura s ryžou
Ázijské jedlá sú pre deti skvelou voľbou, vôbec sa toho nemusíte báť. Môže to byť pre ne veľmi príjemná zmena od klasickej „slovenskej“ kuchyne.
Domáci miláčik
Zdravý dezert pre deti nemusí byť komplikovaný. Domáci miláčik, inšpirovaný klasickým retro dezertom budete mať hotový za pár minút.
Jablkové crumble s vločkami
Jablkové crumble je jednoduchý dezert, ktorý sa dá pripraviť rýchlo a z bežných surovín. Ovsené vločky pridajú vlákninu, jablká prirodzenú sladkosť a maslová mrvenička jemnú chrumkavosť. Tento crumble je vhodný pre celú rodinu, aj s úpravou pre najmenších.
Snackové tyčinky
Vyskúšajte recept na domáce tyčinky, ktoré zvládnete pripraviť za menej než pol hodiny. Sú bez múky, takže ideálne aj pre rodiny s bezlepkovou diétou. Môžete si vybrať medzi sladkou a slanou verziou.
Domáce grahamové keksíky
Vonia po škorici, chrumká pod zubami a zmizne skôr, než stihne vychladnúť. Tieto domáce grahamové keksíky sú sladké akurát, zvládnete ich aj s deťmi a sú dokonalou alternatívou ku kupovaným grahamovým sušienkam.
Nepečené kokosovo-mandľové kocky
Dezert, ktorý pripravíte bez pečenia a je vhodný aj pre deti s intoleranciami. Kokosovo-mandľové kocky sú bez lepku, vajec a kravského mlieka, jemne sladené medom a pripravené za pár minút. Ideálne ako zdravá maškrta.
Kapustové fliačky na sladko
Lahodný recept na sladké kapustové fliačky, ideálny aj pre deti. Jemná kapusta, jablko a škorica vytvárajú voňavú kombináciu, ktorá pomôže dostať viac zeleniny na tanier – detský aj dospelácky.